波森莓被研究發現波森莓對於環境防護、建立保護力具有極大的助益，後來被稱為「體質調整專家」。

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一般來說體內的酵素會隨年齡的增長而越來越少，影響代謝。

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什麼是UC-II呢?

經研究可以幫助關鍵保養、保持行動力！

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凡是生理機能反應幾乎都需要NAD+的參與，

那要如何補充NAD+呢？常見的NMN又是什麼？

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瓜拿納有一種白色結晶物質—Guaranine

其具有「特殊的功能」因此被當地的土著推崇！

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只有長輩需要關鍵保健嗎？

除了葡萄糖胺那些成分可以保住靈活的行動力呢？

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用來養顏美容的「白藜蘆醇」到底是什麼？是化學合成物嗎？我可不可以吃？

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精緻糖份美味又紓壓，來看看如何讓自己跟小朋友都吃的開心又不增加健康負擔呢？

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研究發現益生菌不一定要吃活的，那益生菌過期還能吃嗎？來破除益生菌的生死迷思吧！

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上網一查卻發現，有的時候「甲殼素」又稱作「幾丁聚醣」，這兩者的差別到底在哪呢？

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益生菌除了五花八門的菌種，還分常溫保存與冷藏保存，到底哪種才好？需要冷藏的益生菌才是好菌嗎？

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蝦紅素是天然類胡蘿蔔素的一種，目前常用於3C保養，它到底來源是什麼？是素的嗎？

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益生菌可以改變細菌叢生態，幫忙打好基礎。可不可以靠益生菌幫孩子調整體質、排便呢？嬰兒可以吃益生菌嗎？

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不輸亞麻仁油、魚油、椰子油的好油？印加果油有什麼優點讓想促進代謝、維持健康的人們都推薦？

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以前的觀念總認為茶或咖啡不能代替喝水，真的是這樣嗎？每天到底該喝多少水？

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先吃菜還是先吃肉？飯要最後吃嗎？營養師教您掌握飲食技巧，把維持健康窈窕變簡單！

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