維生素D-保護力救星

維生素D 能幫助鈣吸收、幫助骨骼牙齒生長,

因此對於骨骼保養是重要的維生素,

此外,

維生素D有助於維持神經的正常生理、維持血鈣平衡,能幫助維持健康。

 

近年來,實驗顯示維生素D的攝取能幫助建立保護力,

因此讓維生素D成為熱蒐的關鍵字。

雖然維生素D可藉由曬太陽合成與飲食補充,

但根據衛生福利部分析,

尚有約98%國人血清中維生素D不充足,

確實是國人可以關注的保健成分之一。

 

波森莓-體質調整專家

波森莓被譽為「超級莓果」,

是在純淨環境下由黑莓、覆盆莓和洛根莓混合培育出的稀有品種,

其果實外觀比一般莓果還要大,

因含有豐富的花青素、多酚等,

經研究以每100 g果實中的26種主要營養素含量計算,

發現波森莓的營養密度極高,超越了其他一般水果。

 

波森莓後來被學者關注並進行多項實驗,

研究發現波森莓對於環境防護、

建立保護力具有極大的助益,

後來被稱為「體質調整專家」,

讓波森莓成為非常熱搜的關鍵字。

 

益生菌-全方位的守護者

益生菌是被許多營養師、醫師所推薦的保健食品,

由於益生菌主要功能為幫助消化、

維持消化道機能、排便順暢,

因此較受到女性或者是外食族、應酬族的喜歡。

 

隨著益生菌研究方向發展,

其功能的多元性讓需求益生菌的族群更加的廣泛,

尤其是兒童、嬰兒等保護力尚未健全的族群,

大多會藉由益生菌來幫助改變細菌叢生態、調整體質。

 

由於益生菌具有多種功能,

且從幼童到老年人都可以食用,

因此是極為受歡迎的保健食品。