外食＋久坐，久了真的會覺得整個人鈍鈍的
但偏偏工作一忙，保健品最容易被我忘記
後來我才想通，與其多記一件事
不如把「每天一定會喝的咖啡」選對
它是黑咖啡＋複合植萃＋膳食纖維
咖啡是淺焙基底，完全沒有焦苦感
香氣乾淨、苦味低，喝起來清爽溫和
是會越喝越習慣的那種
就算平常不愛黑咖啡，也很容易接受
裡面有生咖啡豆萃取的綠原酸
還有山茶花葉的兒茶素
不是只有精神旺盛，還能促進代謝，讓整體都更順暢
外食或吃比較油的時候，飯後來一杯真的很解膩
它還加了膳食纖維、小麥若葉
但完全沒有菜味，反而多了一種輕盈感
日本葛花萃取＋發酵黑生薑這組也很加分
很適合久坐、外食多的族群，可以幫助窈窕、促進代謝
葛花萃取是調節生理機能的重要植萃元素！
小包裝的即溶式咖啡粉
熱水沖、冷水沖、加牛奶都可以
放包包或辦公室都很方便
每包熱量不到 10 大卡
沒額外加糖、零香料
一天 1～2 杯我自己覺得剛剛好
喝一段時間後，不是那種很誇張的變化
而是外食後比較不悶，整個下午清爽很多
搭配多喝水，排便也更順暢如果你跟我一樣每天一定要喝咖啡
又不想再多一個「要記得補充」的負擔
